Yoga, Meditación y Trekking por el bosque
Yoga y Trekking por el Bosque “La paz de la naturaleza fluirá dentro de ti como lo hace la luz solar dentro de los árboles. Los vientos soplarán su frescura en vosotros y las tormentas su energía, mientras que los cuidados caerán como hojas de otoño (J.M) 🍂
Acompáñanos a vivir de un día de Yoga y Trekking por el Bosque cargado de paz, recorriendo los caminos ancestrales durante 7 km en donde encontraremos imponentes paisajes que adornan el municipio de Tena🌳
Las personas que practican regularmente Trekking y senderismo saben que es la mejor medicina que el cuerpo puede recibir, al momento de recorrer la montaña, agudizamos nuestros sentidos lo cual nos permite realizar un proceso de meditación en donde nos ayuda a conectar con el aquí y el ahora
Durante este recorrido buscaremos alinear nuestro cuerpo, mente y corazón con pausas a través del movimiento, la meditación con cuencos tibetanos y la respiración consciente, nos conectará con nuestro ser interno, con los elementales y la naturaleza que nos rodea. Será un encuentro con nuestras capacidades físicas y mentales, para un desarrollo personal y emocional integral.
Esta aventura nos acercará al mundo de la meditación y el Yoga con el fin de buscar nuestra paz interior.
Durante el recorrido nos refrescaremos en El Tambo, una cascada de 60 metros de altura, protegida por un farallón con árboles sembrados a lo largo del filo y paredes alfombradas de musgos, que la humedad constante reproduce sin parar.
En la actualidad sobreviven seis kilómetros de esta trocha histórica, que conduce hacia lo espeso de un bosque donde transita la quebrada La Honda, la cual
hace parte de dos reservas naturales de 65 hectáreas: El Tambo y Rosa Blanca. En la zona predominan especies de árboles como Cedro, Encenillo, Aliso, Yarumo, Laurel, Cucharo, Nohal, Balso, Cajeto y Arrayán, cubiertos por musgos y helechos.
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1 Día
Excursión Diaria
Espanol
Ilimitado
En este día de senderismo, Yoga y Meditación tendremos la oportunidad de disfrutar de los caminos reales que comunican Tena con otros municipios, iniciaremos en el parador Puerto Araujo donde nuestros guías darán la bienvenida e instrucciones de seguridad.
Desde que empieza nuestra caminata encontraremos los espacios adecuados para entrar en un contexto de meditación y preparación en los cuales abordaremos algunos temas relacionados con la práctica del Yoga utilizando la naturaleza como recurso y herramienta para generar una mejor conexión con tu ser.
Durante el recorrido Nos refrescaremos en El Tambo, una cascada de 60 metros de altura, protegida por un farallón con árboles sembrados a lo largo del filo y paredes alfombradas de musgos que la humedad constante reproduce sin parar.
En la actualidad sobreviven seis kilómetros de esta trocha histórica, que conduce hacia lo espeso de un bosque donde transita la quebrada La Honda, la cual hace parte de dos reservas naturales de 65 hectáreas: El Tambo y Rosa Blanca. En la zona predominan especies de árboles como cedro, encenillo, aliso, yarumo, laurel, cucharo, nohal, balso, cajeto y arrayán, cubiertos por musgos y helechos.
En este día conoceremos toda la flora y fauna que adorna la zona del embalse de San Rafael recorreremos los caminos reales indígenas, varios tipos de orquídeas que brotan por todo el camino desarrollando así un despertar de los sentidos
1 Día
Ilimitado
Este retiro está enfocado en lograr un proceso profundo de limpieza, sanación, purificación y desintoxicación física, mental y espiritual.
2 Días
15 personas
